Det gör ont... eller rättare sagt kommer att göra!

Det där med personlig tränare är ju någonting som man har funderat över… jag menar är det som verkligen värt det? På vårt nya gym så ingår det som en service till alla som tränar där och jo, det är värt det.

Idag skulle jag få magövningar och jag gör ca 10 st och ligger sen och flämtar. Då säger han - You can’t be done already, how many did you do? Jag vet att man inte ska ljuga men jag svarade - Twelve. Han skrattade och sa - You should do at least 15-18… so continue, you’re not done with that side yet! sen följde ytterligare 2 övningar med lika många repetitioner för varje sida, jag har känslan av att detta kommer kännas imorgon.

Det är det som är grymt, man känner sig sjukt sporrad när det är någon som står bredvid en och peppar (man blir lite förbannad ibland för att de är jobbigt) men mest blir man glad. Vi funderar ju på att deltaga i Safaricom Marathon och då kan det vara bra att kanske inte vara i så dålig form. Framförallt är det bra med ett mål, jag tror inte vi pallar hela loppet men halvmaran borde gå. Det är ju bara 21km och det är okej att promenera, det är ju inte så många gånger i livet man får chansen att deltaga i ett lopp genom en nationalpark!

Bilden kommer från lewa.org